Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2024
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 42,16g | Prot: 27,44g | Hh: 118,06g.
Aamiainen: Becel Vital Omega 3, Gutes Land Kaffeeweißer, Schär Mehrkornbrötchen. Lounas: Heirler wie Leberwurst, Brotland das Milde. Päivällinen: Gemischter Salat mit Dressing, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|