Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2024
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
535 kcal
|
Rasva: 22,38g | Prot: 17,34g | Hh: 64,90g.
Aamiainen: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Sabah Творожный Сыр, Пирог с Картошкой, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|