Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2024
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 61,88g | Prot: 69,44g | Hh: 166,64g.
Aamiainen: Яблоко, Вареное Яйцо, REWE To Go Hähnchen Salat High Protein. Lounas: Lakomka Smetana, Dovgan Taschki Putenfleisch, Deutschesee Lachs-Filets, Белый Хлеб. Päivällinen: Kerry Cheestrings. Välipalat/Muut: Demeter Pistazien Eis, Raw Bite Lime, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiIva
|