Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2024
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 41,21g | Prot: 67,05g | Hh: 174,27g.
Aamiainen: San Pellegrino Momenti Melograno E Ribes Nero, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lounas: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Päivällinen: Findus Croustibat, Jus de Citron, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes. Välipalat/Muut: Lune de Miel Miel de Fleurs, LU Lulu l'ourson Chocolat, Haribo Maoam Stripes. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|