Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2024
|
122,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 38,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1365 kcal
|
Rasva: 40,09g | Prot: 77,65g | Hh: 166,26g.
Aamiainen: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Gwoon Halvarine, AH Wit Frans Stokbrood. Lounas: Jumbo Runder Rookvlees, AH Gerookte Kipfilet Plakjes, Witte Boterham. Päivällinen: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, Jumbo Runder Rookvlees, AH Gerookte Kipfilet Plakjes, Witte Boterham, AH Excellent Marokkaanse Harira. Välipalat/Muut: Van Gilse Suikerklontjes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firstwifesclub
|