Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2024
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 110,99g | Prot: 70,28g | Hh: 85,26g.
Aamiainen: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Селяночка Овсяная Мука, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Сыр Российский 45%, Огурец (с Кожурой). Lounas: Бабаевский Шоколад Горький, Винегрет. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Горький, Винегрет, Ярче Курица Запечённая . lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|