Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2024
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1727 kcal
|
Rasva: 83,83g | Prot: 85,67g | Hh: 155,02g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Голубика, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Lounas: Сметана , Global Village Томаты Маринованные, Мясберри Долма Классическая. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Salatico Баклажаны (с Сыром). Välipalat/Muut: Какао, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Банан, FITKIT Wellnut Crispy, Сады Придонья Апельсиновый Сок. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|