Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 tammikuuta 2021
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 60,19g | Prot: 151,96g | Hh: 148,93g.
Aamiainen: Хлебец, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Куриная Грудка Вареная. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец. Päivällinen: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Кофе с Молоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебец, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: банан Мини, Яблоко Зеленое, Vici Коктейль из Маринованных Морепродуктов в Масле Сицилия, Кофе с Молоком, Яшкино Крендельки с Солью, Nestle Злаковый Батончик с Клубникой . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinabragunec
|