Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2024
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
754 kcal
|
Rasva: 31,71g | Prot: 19,89g | Hh: 101,42g.
Aamiainen: Black Grapes, Simba Peanuts & Raisins. Välipalat/Muut: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Pick n Pay White Hotdog Rolls, Lancewood Dip & Top Balsamic & Onion. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|