Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2024
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 111,54g | Prot: 81,61g | Hh: 19,11g.
Aamiainen: ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Сало, Кофе, Жареное Яйцо. Lounas: Сало, ВкусВилл Грудинка Соленая, Кофе, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Цветная Капуста, Кофе, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Päivällinen: Сало, Ашан Вырезка Свиная, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Цикорий. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antarex33333
|