Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 joulukuuta 2023
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
486 kcal
|
Rasva: 29,22g | Prot: 22,39g | Hh: 32,50g.
Aamiainen: Селяночка Бородинский Хлеб, Вареное Яйцо. Lounas: Пироговый Дворик Суп-Пюре из Тыквы. Välipalat/Muut: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Еленагайда
|