Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2024
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 58,99g | Prot: 69,04g | Hh: 103,30g.
Aamiainen: Салат с фасолью, Пирожное. Lounas: Салат с фасолью, Запеканка с мясом. Päivällinen: Мясо по французски, Желе клубника. Välipalat/Muut: Кофе, Штрудель. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lisichka_44
|