Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2024
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 74,94g | Prot: 90,67g | Hh: 181,18g.
Aamiainen: SPAR Wraps, S-Budget Österreichischer Gouda, Brunch Kräuter, Berger Wellness Schinken, Gurke (mit Schale). Lounas: SPAR Wraps, S-Budget Österreichischer Gouda, Brunch Kräuter, Berger Wellness Schinken, Gurke (mit Schale). Päivällinen: Stärke, Natur Aktiv Rinderfaschiertes, Spaghetti Trocken, Olivenöl, Gouda. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MiaLove<3
|