|
Все сначала 😫
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1871 kcal
|
Rasva: 104,91g | Prot: 77,30g | Hh: 154,31g.
Aamiainen: Сыр, Папа Может Колбаса Классическая, Поджаренный Белый Хлеб, Скит Майонез, Вареное Яйцо. Lounas: Стародворье Сосиски Филейбургские, Макароны Жареные, Папа Может Колбаса Классическая, Домик в деревне Био Кефирный 2,5%. Päivällinen: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Банан, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .°•𝓐𝓷𝓷𝓪 𝓜𝓲𝓱𝓪𝔂𝓵𝓸𝓿𝓷𝓪 𝓡 •°.
|