Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2024
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
486 kcal
|
Rasva: 17,12g | Prot: 31,02g | Hh: 48,17g.
Aamiainen: Рыбная Миля Рыбное Ассорти, Хлеб Дарницкий. Lounas: Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках, Курица в Сливках. Päivällinen: Желен Колбаса Вареная Молочная, Летний Луг Ряженка 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksana-sa
|