Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 45,50g | Prot: 80,09g | Hh: 135,90g.
Aamiainen: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, Апельсины Навел, Вареное Яйцо. Lounas: Продукты из Старожилово Бифилайф 2,5%, Лаваш Тонкий, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Помидоры Черри. Päivällinen: Продукты из Старожилово Бифилайф 2,5%, Безе, Heinz Кукуруза. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _S.Elena_
|