Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 45,18g | Prot: 87,20g | Hh: 207,76g.
Aamiainen: Corny Free Schoko, Bresso Feine Kräuter, Schwartau Samt Erdbeere, BioBio Eiweißbrot. Lounas: Ehrmann High Protein Strawberry Mousse, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Bresso Feine Kräuter, Edeka Protein Wraps. Päivällinen: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Heinz Beanz. Välipalat/Muut: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Schluckwerder Jamaica Rumkugeln, Choceur Mini Schoko Küsse. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|