Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
929 kcal
|
Rasva: 19,09g | Prot: 32,28g | Hh: 156,33g.
Aamiainen: Lorenz Saltletts Крендели с Солью, Данон Актимель Иммунококтейль. Lounas: Кролик Тушеный, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Barilla Цельнозерновые Макароны. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|