Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 40,10g | Prot: 66,50g | Hh: 120,70g.
Aamiainen: Yokebe Classic. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Globus Pizzafleischkäse, Lidl Pommes Frites, Müller’s Mühle Teller Linsen. Välipalat/Muut: Lebkuchen Schmidt Lebkuchen Sterne. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ravenna84
|