Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
972 kcal
|
Rasva: 42,57g | Prot: 37,01g | Hh: 110,20g.
Aamiainen: Orthomol Mental, Kaffee mit Milch, Haferflocken (Gekocht), Frischkäse. Lounas: Sonnenblumenöl, Thermomix Möhren-Fenchel-Durcheinander, Kirschtomaten, Jean Luc Raclette Käse, Hähnchenbrustfilet, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Eisbergsalat, Bratkartoffeln, Der Beck Himbeerschnitte . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agnese444
|