Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
121,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 31,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 72,26g | Prot: 66,45g | Hh: 105,43g.
Aamiainen: Rolffes Original Ahle Wurst, Gut & Günstig Putenbrust, Milfina Butter, Mehrkornbrot, Rohkost. Päivällinen: Bauer's Jagdwurst, Gebratene Nudeln. Välipalat/Muut: Müller Doppeldecker Schoko-Vanille. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|