Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
41 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 34,53g | Prot: 84,56g | Hh: 235,02g.
Aamiainen: Driscoll's Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Lounas: Fresh & Easy Chopped Spinach , HEB Garbanzo Beans. Päivällinen: Queso Parmesano (Duro), Fresas, I Love Pomegranates Pomegranate Arils, Pure Heart Seedless Watermelon. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ginavalerobarnet
|