Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2024
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 39,32g | Prot: 38,02g | Hh: 104,02g.
Aamiainen: Метро Багет Французский, Лента Сыр Сливочный 50%. Lounas: Васькино Счастье Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Välipalat/Muut: Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Пятерочка Яблоко Красное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Балабашка
|