|
сегодня начала принимать расторопшу в качестве бад
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 41,19g | Prot: 84,01g | Hh: 236,48g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Магнит Каша Рисовая на Воде, Galbani Сыр Моцарелла, Блины на Ржаной Муке*. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Крупяная Смесь Полбы, Овса и Амаранта. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком, Сырники из Рисовой Муки с Изюмом*, Магнит Каша Рисовая на Воде. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное, RED Шоколад 60% Какао, Кофе с Молоком, Смузи с Бананом, Клубникой и Чиа*. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nakabluchkah
|