Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2021
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 60,30g | Prot: 76,39g | Hh: 68,63g.
Aamiainen: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Поджаренный Белый Хлеб, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Красная Цена Сыр Голландский 45%, Три Несушки Яйца Куриные. Lounas: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Рис Вареный, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Välipalat/Muut: Parmalat Молоко 1,8%, Орифлейм Коктейль. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kraselori
|