Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2015
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1339 kcal
|
Rasva: 36,72g | Prot: 139,37g | Hh: 112,46g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Каша Ячменная. Lounas: Кабачок, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Помидоры, Семга Запеченная. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Моя Славита Творог 2%, Lactica Творог Мягкий Диетический Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rapuncellove
|