Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
468 kcal
|
Rasva: 19,13g | Prot: 14,51g | Hh: 59,12g.
Aamiainen: NL International DrainEffect Red, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. Lounas: Макароны по Флотски. Välipalat/Muut: NL International DrainEffect Red. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Нелли1304
|