Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 75,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 55,20g | Prot: 34,44g | Hh: 43,83g.
Aamiainen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Магнит Венигрет Овощной . Lounas: Шармэль Зефир в Шоколаде. Päivällinen: Бразильские Орехи, Пармезан Сыр, Белорусская Традиция Колбаса Копчёная на Дровах, Ашан Ядро Абрикосовой Косточки, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Бразильские Орехи, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|