Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1845 kcal
|
Rasva: 92,08g | Prot: 97,31g | Hh: 149,91g.
Aamiainen: Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Lounas: Buerger Markklößchen, Bürger Grießklößchen. Päivällinen: Aldi Gefüllte Pizzabrötchen. Välipalat/Muut: ESN Designer Bar Fudge Brownie. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anika0609
|