Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 56,80g | Prot: 57,76g | Hh: 19,66g.
Aamiainen: Chikalab Chikapie Triple Chocolate . Lounas: Азбука Life Филе Горбуши под Сырной Шапкой. Välipalat/Muut: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Уже Готово Салат из Свежей Капусты с Мясом Курицы. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|