Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 42,31g | Prot: 59,50g | Hh: 149,21g.
Aamiainen: Стоевъ Манго Протертое с Сахаром, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Creative Kitchen Пюре Картофельное, Магнит Микс Салатов, Хохланд Фетакса без Рассола, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Tuc Крекер с Сыром. Päivällinen: Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс. Välipalat/Muut: Grow Food Фирменный Банановый Торт, Coffeeport Латте на Банановом Молоке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|