Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2530 kcal
|
Rasva: 88,18g | Prot: 57,70g | Hh: 381,20g.
Aamiainen: Большая Кружка Молочный Коктейль. Lounas: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Аладушкин Ягодные Сочни с Черникой, Аютинский Хлеб Сочник с Вареной Сгущенкой, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Аладушкин Ягодные Сочни с Черникой, Аютинский Хлеб Сочник с Вареной Сгущенкой. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alejandra-2009
|