Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 43,80g | Prot: 81,04g | Hh: 70,92g.
Aamiainen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Орео, Курица Вареная, Мое кофе, Вафля сырная. Lounas: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katerina779976
|