Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1175 kcal
|
Rasva: 69,06g | Prot: 46,01g | Hh: 85,02g.
Aamiainen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 26%, Яичница, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: Суп Овощной. Päivällinen: Картофельная Запеканка с Фаршем. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Snaq Fabriq Snaqer . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|