Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 48,62g | Prot: 52,19g | Hh: 63,18g.
Aamiainen: Сыр Бри, Ленивый Хачапури. Lounas: Зеленый Лук, Ленивый Хачапури, Щи со Свининой. Välipalat/Muut: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|