Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2015
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 44,63g | Prot: 62,80g | Hh: 225,48g.
Aamiainen: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Linessa Fruchtjoghurt. Lounas: Gekochtes Ei, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Fix für Salat Gartenkräuter, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Le Gusto Knusper Kroketten. Päivällinen: Naturis Smothie-Mango-Ananas-Orange. Välipalat/Muut: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 77,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|