Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 42,21g | Prot: 40,87g | Hh: 98,80g.
Aamiainen: Getoastetes Brot, Gewürzgurken, Hüttenkäse, Milbona Butterkäse. Lounas: Makkaroni mit Käse-Sahnesoße, Kartoffeln. Päivällinen: Frankenstolz Roggen Mischbrot. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Schoko & Keks . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jennifer682
|