Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 34,89g | Prot: 31,20g | Hh: 26,49g.
Aamiainen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lounas: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. Välipalat/Muut: Вода (в Бутылке). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena1901b
|