Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
918 kcal
|
Rasva: 29,67g | Prot: 33,68g | Hh: 130,06g.
Aamiainen: Clémentines, Selection Extra Creamy Peanut Butter, No Name Whole Wheat Bagel, Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café. Lounas: President's Choice Gouda Cheese, Pain Italien, Mayonnaise, Chef Georges Homestyle Cooked Ham. Välipalat/Muut: Val Nature Sucrées et Salées Arachides, Sucre, Café, Lait avec 1% de Matières Grasses. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|