Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 85,79g | Prot: 86,25g | Hh: 34,23g.
Aamiainen: Первая Свежесть Котлеты К Ужину , Белый Город Молоко 2,5%, Prime Kraft Коллаген, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Lounas: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Мираторг Колбаса Балыковая, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Востряково Сало Белорусское, Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanechka_012
|