Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1350 kcal
|
Rasva: 23,84g | Prot: 89,52g | Hh: 192,84g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Food Collection Рис Басмати. Päivällinen: Alpen Gold Крем Творожный , Чай с Лимоном, Евроопт Шампиньоны, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Эколайн Рис Басмати. Välipalat/Muut: Евроопт Яблоко , Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antoninastrigun
|