Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2024
|
135,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2115 kcal
|
Rasva: 75,58g | Prot: 118,00g | Hh: 234,41g.
Aamiainen: Radeberger Räucherling , Mischkornbrot, Penny Markt Rote Bete in Scheiben, Leibniz Keks'n Cream Milk. Lounas: Morliny Berlinki Chicken, Barilla Nudeln Gekocht, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben. Päivällinen: Radeberger Zartes Räucherfilet, Morliny Berlinki Chicken, Taste Of Asia Gelbes Thai Curry. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MisterT1985
|