Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2024
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 91,80g | Prot: 91,20g | Hh: 21,88g.
Lounas: Planto Кокосовое Молоко, Малина (Несладкая, Замороженная), Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо , ВкусВилл Капуста Квашенная , Свиной Фарш, Куриный Фарш. Päivällinen: Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bss_marina
|