Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2024
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 46,78g | Prot: 57,94g | Hh: 55,61g.
Aamiainen: Жареное Яйцо. Lounas: Котлета Домашняя, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. Päivällinen: Пятерочка Чиабатта , Салат Овощной с Майонезом, Vici Рыбное Филе Дальневосточное. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|