Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2024
|
134,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 39,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 70,46g | Prot: 99,60g | Hh: 150,51g.
Aamiainen: BioBio Rote Beete Gekocht, Leibniz Keks'n Cream Milk. Lounas: Golden Sun Langkorn Spitzenreis im Kochbeutel, Lidl Hühnerfrikassee, Azura Miniromatomaten, Radeberger Räucherling , Be Light Mozarella. Päivällinen: Mais, Omelett oder Rührei. Välipalat/Muut: Granola Müsli Riegel Schoko-Banane, Banane, Granola Müsli Riegel Schoko-Banane. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MisterT1985
|