Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2024
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
715 kcal
|
Rasva: 27,86g | Prot: 27,62g | Hh: 101,79g.
Aamiainen: Yakult Yakult, Pepaya, Cap Cay Kuah, Telur Rebus, Melon. Välipalat/Muut: Maicih Basreng, Good Day Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pina Raswanti
|