Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2024
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
375 kcal
|
Rasva: 18,13g | Prot: 30,99g | Hh: 25,85g.
Aamiainen: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Запеченная или Жаренная Рыба, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Салат Айсберг. Lounas: Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aleksandrovna93
|