Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2024
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 34,14g | Prot: 94,46g | Hh: 233,87g.
Aamiainen: Увелка Каша Ячневая , Яйцо. Lounas: Увелка Каша Ячневая, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Шампиньоны. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые), Булгур. Välipalat/Muut: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Фундук, Naturino Леденец. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|