Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2024
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 42,20g | Prot: 38,18g | Hh: 61,07g.
Aamiainen: ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый. Lounas: Heinz Терияки Соус, Салат Айсберг, Помидоры, Филе в Беконе. Päivällinen: Самокат Плавленный Сыр Чеддер, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свекла Вареная. Välipalat/Muut: Global Functional Drinks Tornado Energy Storm. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helen_ermak
|