Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2024
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 29,20g | Prot: 93,40g | Hh: 136,01g.
Aamiainen: Caffè Espresso, Mela, Zymil Latte Magro Digeribile, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Acqua. Lounas: Rima Benessere Focaccia Fit Croccante , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo Sodo, Finocchio Crudo, Insalata Mista. Päivällinen: Wasa Integrale, Amadori Hamburger di Tacchino , Carciofi Bolliti. Välipalat/Muut: Banana, Mandorle, Gullón Gallette con Cioccolato Bianco, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamaryStyle
|